最近テレビなどでも特集され
美容と健康にいいオイルとして
人気が出てきている「亜麻仁油」。
安めぐみさんや永作博美さんなども
妊婦や妊娠活動時代に飲んでいたと
いうことでも有名ですよね。
TV番組「主治医が見つかる特集」で
取り上げられたことも。
亜麻仁油の人気の理由は一体なぜ？
というと、
亜麻仁油は厚生省も摂取を
推奨しているほど、栄養価に優れた
オイルだからなんです。
それがオメガ3必須脂肪酸と呼ばれる油。
オメガ3には血液をサラサラに
してくれるＤＨＡやＥＨＡ成分
（青魚などに多く含まれる）
なども含まれ、新陳代謝を
活発化させてくれます。
他にも、
・アレルギー対策
・便秘解消
・血液サラサラ対策
・胎児の成長を健康に
など、いろんな効果が期待できる
だけでなく、妊婦さんが飲んでも
大丈夫なほど安全な油なんです。
亜麻仁油は外国産のものが多い中で、
国産・北海道産がコチラ。
北海道産の亜麻種子だけを
原料に低温圧搾（コールドプレス）で
じっくり搾り、ろ過した100％ピュア
オイルの亜麻仁油なので、品質は確かに
いいものなんですが、
お値段95ｇで6480円ととても高いですよね。
これではいくらいいものでもなかなか
続けることができないかも…
私が飲んでいるのは、
雑誌などでもよく見る亜麻仁油
「celebuセレブ油」
と、外出用には個別パックしている
「RITANりたんプレミアムオイル」。
◎特別価格キャンペーン⇒ オメガ3 RITAN（りたん）プレミアムオイル
リバランド/celebuセレブ油は
国産ではありませんが、
ニュージーランドの広大な
土地で栽培された上質な亜麻の実から
とれた亜麻仁油を使用した100％天然の
ピュアオイル。
celebuセレブ油（せれぶあぶら）も
先ほどの国産アマニ油と同じ
ように、栄養価を壊さないよう、
低温でじっくりと抽出されており、
国産アマニ油のものとは違い、
光や酸化に弱い亜麻仁油の為に光を
遮断する黒いボトルに入っています。
亜麻仁油の中でもけっこう安い
ものはたくさんあるのですが、
遮光ボトルに入っていなかったり
するので気を付けてチェックして
ください。
この母油はきちんと遮光ボトルにも
入っていますし、270ｇ3,990円、
2週間～3週間で飲み切れる分ですので、
安心して飲み続けています。
飲み方は簡単、付属のスプーン
1杯を1日飲むことで、必要な
オメガ3は取ることができます。
林修先生の今でしょ講座のように、
野菜ジュースの上にかけてもよし、
サラダやパンにかけてオリーブ油の
ような食べ方や、
海外セレブ達の様にグリーンスムージー
やヨーグルトなどに混ぜる飲み方、
またそのままスプーンから生のまま
飲んでも味に癖がなく大丈夫なんです(^_^)/☆
飲み始めてから、すぐに実感したのが、
朝のお通じ！
すごくするっとでるんでるので
喜んでいます。
外出が多い時や忙しいと時は、
同じ効果の亜麻仁油サプリメント
を飲んでいます。
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これだと1日2粒、
外出先でもすぐに飲めます。
薬ではないのでいつ飲んでも大丈夫
です（*^_^*）
現在、リバランド/celebuセレブ油は
お試し用のミニボトルが500円引きの
1,995円で購入できます。
ただ、外出時にはボトルは持ち運べ
ないのが残念。
もっと気軽に亜麻仁油生活を
始めたい方には、個別包装タイプの
「ritan（りたん）」がピッタリです。
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持ち運びしたい方、手軽に始めたい
方にはサプリもオススメですよ。
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